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藕粉能够(gòu)当早餐吃(chī)吗

  藕粉是(shì)能够(gòu)当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的(de)产(chǎn)品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂(zhī)质(zhì)吸(xī)收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化等效果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕(ǒu)粉还能用于调度脾(pí)气虚(xū)引起(qǐ)的腹(fù)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、胃胀等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中(zhōng)许(xǔ)多的碳水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身体供给能量(liàng)及热量,多种维生(shēng)素(sù)及矿物质元素,能够为身体供(gōng)给(gěi)日常所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加(jiā)少数冷水,然后再(zài)搅匀直到看(kàn)不(bù)到颗粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色通(tōng)明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注意的是:两道水的(de)次序不能倒置,第一(yī)次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎样(yàng)分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白(bái)转(zhuǎn)为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还(hái)原糖等成分,而(ér)其他淀粉(fěn)没有这种改变(biàn)。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则(zé)没(méi)有这种(zhǒng)香气(qì)。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和(hé)其(qí)他淀粉有时会是(shì)片状,但(dàn)片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有(yǒu)丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口中是进口即化的(de),很(hěn)简(jiǎn)单消融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色(sè)彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置数小(xiǎo)时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉(fěn)的(de)吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通明(míng)度都不如藕粉(fěn),且(qiě)放置数(shù)小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加(jiā)工而(ér)成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香(xiāng)可口,是我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在(zài)三千年(nián)之前,开端(duān)作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的(de)书本中对(duì)藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都(dōu)有名品,下(xià)面介绍两(liǎng)种比较有名的(de)藕(ǒu)粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉(fěn)很知(zhī)名,西湖藕粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡(gòng)品进入皇(huáng)室,名(míng)驰(chí)迩遐(xiá)。

  西(xī)湖藕粉已成为款待(dài)来(lái)宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品(pǐn),热销全国(guó),出口东南亚各国和(hé)港(gǎng)澳区(qū)域。

  

   清(qīng)代钱(qián)塘诗人姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉特(tè)点(diǎn)是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑(yì)白(bái)莲(lián),粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和(hé)无机(jī)盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤(jīn)的产(chǎn)值(zhí)热销于海(hǎi)内外。

  

   近年(nián)来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放初(chū)虽有(yǒu)开展(zhǎn),但国(guó)内外商(shāng)场(chǎng)需求量大(dà),产值远远(yuǎn)不能满意消费需求。

  有些当地用其(qí)他(tā)淀粉,参(cān)加葡(pú)萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装漂(piāo)亮,但(dàn)质(zhì)量终不(bù)如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥(ní)中地(dì)下(xià)基的肥壮部(bù)分(fēn),种类有10余种。

  按老练(liàn)时刻有(yǒu)“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者在(zài)小(xiǎo)暑前(qián)后老(lǎo)练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多(duō),宜作菜或制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一般自(zì)立(lì)冬开端(duān),因而(ér)时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般(bān)是随(suí)挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土(tǔ)中达三、四个(gè)月,直(zhí)到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的(de)种类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技能(néng)而(ér)异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进行(xíng),个别(bié)出产各地习(xí)气不(bù)同(tóng),有的把藕(ǒu)切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在(zài)粗糙的(de)缸边或(huò)石块上(shàng)擦(cā)碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀将沉积(jī)后吹(chuī)凉的(de)粉块刨削成细(xì)微的薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对(duì)成质(zhì)量量的联系很大,主(zhǔ)要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流(liú)程进(jìn)行的(de),顶到底是一种怎样的体验,顶到宫顶到底是一种怎样的体验,顶到宫颈是顶到底什么感觉颈是顶到底什么感觉制品中无(wú)泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技(jì)能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一(yī)次晾(liàng)干的色泽(zé)似(shì)桃(táo)花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子(zi)二面,色(sè)深浅(qiǎn)不同,业界称“桃(táo)花(huā)片”有光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉(fěn)种类(lèi)因产区加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉(fěn)粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受(shòu)商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出(chū)产。

  其间浙江省是全国最主要的产地。

  

   各省(shěng)散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧(lǐ)县(xiàn)、常德(dé)、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳(yáng)、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉(fěn)的标准(zhǔn)等级(jí)如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性(xìng)强(qiáng),微通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白(bái),片不均匀,略有块粉(fěn)和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先要看是片状(zhuàng),仍是粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如(rú)下(xià)。

  

   色泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含(hán)水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从(cóng)指缝间喷(pēn)出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状(zhuàng),极(jí)易(yì)蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还(hái)原糖(táng),色泽白中(zhōng)透微红,用冷(lěng)开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细(xì)腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝(sī)头长(zhǎng)而通(tōng)明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连(lián),但(dàn)冷(lěng)却(què)后却很快(kuài)化为淡薄水(shuǐ)状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺(càn)有(yǒu)其他淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中,(或在流(liú)水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在(zài)上(shàng),红白(bái)色清楚(chǔ),一(yī)望而知(zhī)。

  

   新货藕(ǒu)粉,色(sè)白(bái)而微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢(màn),胀(zhàng)性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置(zhì)通(tōng)明器皿中(zhōng)加(jiā)清(qīng)水(shuǐ)拌(bàn)和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季(jì)常销,秋夏(xià)最旺,一般(bān)食法是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠(chóu)厚即可(kě)食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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